Способы лечения шейного остеохондроза

Шейный остеохондроз – заболевание современного человека. Практически каждый второй человек страдает от данного недуга, так что это очень распространенная болезнь.

Шейный отдел позвоночника самый мобильный, выполняет различные движения в разные стороны и удерживает нашу голову в определенном заданном положении.

О происхождении симптомов

Каждый человек имеет пару позвоночных артерий, которые снабжают кровью затылочные отделы головного мозга и мозжечок. При возникновении остеохондроза шейного отдела возникает либо транзиторное, либо хроническое сдавливание извне просвета данной артерии. Итог – ишемия головного мозга и спинного мозга. В результате такого процесса возникают проблемы с координацией, постоянные или периодические головокружения, ухудшение зрительной и слуховой функции. Иногда в тяжелых случаях такое поражение может привести к острому нарушению мозгового кровообращения. остеохондроз как лечить шея

Костные разрастания на поверхности позвонков, которые называются остеофиты, могут сдавливать нервные корешки и сосуды. А также остеохондроз может явиться причиной появления протрузии в шейном отделе или даже грыжи позвоночника. Возникшие изменения, в том числе и отек с воспалительным компонентом, может дополнительно сдавливать нервные корешки. Это приводит к появлению болевого симптома. Неврологические нарушения при этом различны. Могут появиться покалывания или онемение верхних конечностей, к ним могут присоединиться и нижние. В тяжелых случаях при сильной компрессии спинного мозга может возникнуть парезы конечностей.

Лечение и профилактика заболевания

Вылечить шейный остеохондроз на ранних стадиях вполне возможно. Самостоятельно это делать опасно, так как в области шеи много важных сосудов и нервов, которые человек может повредить. Лучше всего проконсультирует вас невропатолог. При необходимости он направит вас на томографию или рентгенографию.

Снять боль помогут анальгезирующие лекарственные препараты, спазмолитики, нестероидные противовоспалительные средства. Локально в зоне поражения применяют противовоспалительные и обезболивающие мази, кремы и гели.

Вылечить шейный остеохондроз на ранних стадиях поможет обращение к мануальному терапевту. Помогает и иглорефлексотерапия. Посетив курс процедур, вы почувствуете облегчение, уменьшение симптомов заболевания, а самое главное – болей.

Чтобы помочь вылечить остеохондроз, применяют еще такие препараты, как хондропротекторы. Их используют для замедления процессов разрушения хрящевой ткани. Есть мнение, что с их помощью происходит и медленная регенерация хрящевых структур.

В случае если у вас тяжелая стадия заболевания, сильно разрослись остеофиты на позвонках, может потребоваться хирургическое вмешательство для коррекции ситуации. В таких случаях удаляют появившиеся костные выросты, сдавливающие нервные корешки. После операции некоторое время необходимо будет носить воротник Шанца.

загрузка...

Лучше всего предотвратить появление остеохондроза или затормозить его развитие. Не забывайте о гимнастике для шеи. Поставьте себе напоминание на мобильный телефон, чтобы было удобнее, через каждый час о том, что нужно выполнить зарядку. Периодически во время работы или учебы необходимо совершать сгибательные и разгибательные движения, затем повернуть голову направо и налево несколько раз. К этому можно добавить вращательные движения по часовой и против часовой стрелки. Такие простые, казалось бы, упражнения вполне могут помочь в борьбе с остеохондрозом шейного отдела позвоночника. Главное не забывать их делать!

Для укрепления мышц шеи используют еще так называемую петлю Глиссона. Ее можно использовать и в домашних условиях и в условиях кабинета лечебной физкультуры. Для начала обратитесь к врачу ЛФК, чтобы он показал вам, как делать упражнения и как подбирать грузики. Постепенно для тренировки мышц вес грузиков увеличивают. В итоге после определенного количества занятий ваш мышечный шейный корсет укрепится, и вы будете чувствовать себя лучше. остеохондроз шея

Позаботьтесь о том, чтоб не застужать свою шею. Постарайтесь носить шарфы в холодное время года. Перестаньте ездить с открытым окном в машине и не сидите на сквозняке. Переохлаждение вызывает воспалительную реакцию, что приводит к болям.

Пользуйтесь два раза в год услугами массажиста. Мышцы шейно-воротниковой зоны практически постоянно находятся в напряжении. Поэтому их следует периодически разминать и снимать мышечные блоки. Курс из десяти сеансов массажа очень полезен также и для проблем с сосудами головного мозга. Улучшится питание и увеличится приток кислорода. Отступят головокружение и головные боли.

Итак, чтобы вылечить остеохондроз шейного отдела нужно быть очень упорным и дисциплинированным. Выполняйте все предписания врача, и тогда вас будет ждать мир без болей в шее.

Похожие публикации
загрузка...
Сайт носит исключительно информационный характер. Ни в коем случае не занимайтесь самолечением. В случае обнаружения у себя каких-либо симптомов заболеваний обращайтесь к вашему лечащему врачу.