Йога
0
Советы новичкам. Если вы начали заниматься йогой, самое важное понять, что регулярность играет основную роль. Лучше всего составить свой график...
1
Можно ли заниматься йогой при сколиозе? Эффективна ли йога при сколиозе?
3
В чем заключается эффективность йоги при остеохондрозе? Кому подходит йога при шейном и поясничном остеохондрозе? Как выполняются упражнения?