Стрельнуло в пояснице… Как теперь с этим жить

Про прострелы в пояснице

Бывает так, что спокойную размеренную и относительно здоровую жизнь нарушают острые, резковозникающие боли в спине. Или, как говорится в народе, прострелы в пояснице.

В медицине же для обозначения этого недуга принято название люмбаго (от латинского lumbus – поясница). Возникает она в следствие нарушения нервных волокон, которые широко представлены вокруг пояснично-кресцового отдела позвоночника. Но причин у таких нарушений множество. Боль эта может возникать не только в пояснице, но также переходить на ягодичную область и бёдра.Прострел в пояснице

Люмбаго более характерно для мужского пола, нежели для женского. Что касается возрастной категории, то здесь превалируют люди старше 40 лет. Хотя, как и большое количество других болезней, люмбаго молодеет, поэтому уже никого не удивить прострелом в спине у здорового 30-летнего мужчины. Чего же ожидать, если возникли эти прострелы в пояснице?

Причины

Главной причиной прострелов является защемление корешков спинного мозга и периферических нервов, иннервирующих на поясницу на соответствующем уровне. А вот уже в чём причины самих защемлений – вопрос более объёмный. Ниже представлены основные из них:

  1. Грыжа межпозвонкового диска. Пожалуй, самая частая причина прострелов. Вываливающая в непривычные для себя пространства грыжа сдавливает корешки спинного мозга и периферические нервы, иннервирующие мышцы спины.
  2. Остеохондроз. Дегенеративные заболевания тоже вносят свой вклад в развитие недуга. Хотя, по сути, грыжу можно отнести к одному из проявления остеохондроза, всё же лучше эти патологии рассмотреть отдельно. При остеохондрозе могут образовываться дополнительные костные выросты, способные также передавить нервные пучки.
  3. Стеноз спинномозгового канала. Данная причина скорее характерна для пожилого возраста (от 60 лет). Стеноз спинномозгового канала – уменьшение его просвета (диаметра в поперечнике). Достигается это за счёт излишне разросшихся тканей в канале (в частности жировой ткани) и ведёт к сдавлению спинного мозга и его корешков соответственно.
  4. Спондилолистез. Или смещение поясничного позвонка относительно его нормального положения. Может возникать в силу разных причин: врождённого порока, травмы, дегенеративных поражений позвоночника и т. д. Такой «сдвинутый» позвонок может передавливать как сам спинной мозг, так и его корешки, что также ведёт к прострелам в спине.
  5. Излишняя масса тела. Повышенный вес тела даёт усиленную нагрузку на поясничный отдел позвоночника. Вследствие этого могут возникать его дегенеративные заболевания (в частности тот же остеохондроз или грыжа межпозвонкового диска), смещения позвонков и т. д. Что же делать, если данная причина имеет место быть? Очень рекомендуется худеть.
  6. Гиподинамия. Так же является предрасполагающим фактором к появлению остеохондроза. При низкой физической активности ослабевают глубокие мышцы спины, стабилизирующие позвоночник. В этом случае позвоночник терпит большие нагрузки, быстрее изнашивается, что ведёт к остеохондрозу, грыжам, спондилолистезам и т .д.
  7. Беременность. Появление в брюшной полости женщины дополнительного веса в виде плода смещает центр тяжести тела и этим увеличивает нагрузку на поясничный отдел. Такое положение дел всё так же может привести к аналогичным обозначенным ранее последствиям.
  8. Неудобная жесткая кровать. Длительное лежание на жесткой поверхности также не очень благоприятно для поясницы и может спровоцировать прострел.

Симптомы

Для всех прострелов в пояснице, возникающих из-за вышеописанных причин, характерны следующие симптомы:

  1. Боль в пояснице. Это основной симптом для прострелов. Боль возникает внезапно и, как правило, отличается высокой интенсивностью.
  2. Иррадиация боли в ягодицы и бёдра. Не обязательный симптом. При более обширном поражении нервов боль может распространяться и дальше пояснице по ходу нервов: в ягодицы и заднюю поверхность бёдер.поясница стреляет
  3. Невозможность движения в пояснице. Зачастую боль бывает такой сильной, что сковывает человека в поясничном отделе. Пациент буквально застывает в согнутом положении, потому что любая попытка двинуться сопровождается усилением болевых ощущений.

Лечение

Что же делать, если стрельнуло в спине? На этот вопрос может ответить только квалифицированный специалист – врач. Самостоятельно браться за лечение крайне небезопасно.

Ниже представлены основные принципы лечения прострелов в спине (люмбаго):

  1. Постельный режим. Рекомендуется покой, сильное ограничение физических нагрузок. Также неплохим подспорьем будет покупка специального ортопедического матраца и специального пояса на поясницу.
  2. Обезболивающие препараты. Чтобы снять сильный болевой симптом, принимают лекарственные средства, снимающие боль. При несильных болях используют НПВС, но при их неэффективности показаны препараты опиатной группы.
  3. Спазмолитики. При прострелах в пояснице возникает спазм мышц, который доставляет много неприятностей (в частности невозможность двигаться). Для купирования этого симптома и нужны спазмолитики и миорелаксанты.
  4. Мочегонные средства. На корешки спинного мозга и на сам спинной мозг могут давить отёчные ткани. Чтобы снизить в них содержание воды и тем самым уменьшить объём рекомендуется приём мочегонных средств, например фуросемида.Прострел в пояснице лечение
  5. Приём витаминов. На такой шаг идут, чтобы улучшить регенераторные способности поражённых структур. Ведь витамины (например, групы B и аскорбиновая кислота) непосредственно в этом участвуют.

Если возникли прострелы в пояснице, лечить их надо совместно с врачом. Именно он оценит тяжесть болезни и учтёт все нюансы. Кроме этого, болезнь, соответствующая вышеописанным симптомам может быть совсем не люмбаго, что под силу определить только специалисту.

Сайт носит исключительно информационный характер. Ни в коем случае не занимайтесь самолечением. В случае обнаружения у себя каких-либо симптомов заболеваний обращайтесь к вашему лечащему врачу.
Adblock
detector