ЗОЖ
Оперативная лента новостей о здоровом образе жизни (ЗОЖ) в России и за рубежом.
-
Ноя- 2025 -8 ноября
Употребление лосося поможет защитить память
Одна порция лосося в неделю в среднем возрасте снижает риск потери памяти. К такому выводу пришли учёные из Техасского университета. …
Подробнее » -
8 ноября
4 полезных продукта, которые могут повысить давление, риск инфаркта или инсульта
Некоторые продукты, считающиеся здоровыми, могут увеличить риск таких патологий, как сердечный приступ или инсульт. Сегодня многие производители ориентируются на здоровое…
Подробнее » -
7 ноября
Некоторые шампиньоны могут быть опасными для здоровья: медик Русакова
В интервью диетолога Дарьи Русаковой прозвучало предупреждение об опасности маринованных шампиньонов для желудочно-кишечного тракта – в его работе из-за них…
Подробнее » -
7 ноября
Почему после гастрошунтирования нужен спорт
Гастрошунтирование — наиболее эффективный хирургический метод лечения ожирения. Но даже и после него физические нагрузки являются обязательными. Физическая активность и…
Подробнее » -
6 ноября
Для каких людей грибы наиболее опасны
Грибы относятся к категории наиболее популярных продуктов в нашей стране, поскольку они растут на большей её части и пользуются заслуженным…
Подробнее » -
4 ноября
Гитаристами мужчины становятся ради других мужчин
Исследование опровергло популярную байку о том, что гитаристы с помощью своего хобби пытаются привлечь внимание красивых девушек. Оказывается, их гораздо…
Подробнее » -
3 ноября
Пить кофе полезно для защиты от болезней сердца и печени, деменции и рака
Употребление кофе снижает риски целого ряда опасных патологий. Пить кофе полезно не только для поднятия тонуса и улучшения работоспособности. Его…
Подробнее » -
3 ноября
4 диетических правила для сердца
Главная причина преждевременной смерти у человечества — болезни сердца. И чем более внимательно мы подходим к питанию, тем сердце более…
Подробнее » -
2 ноября
Шесть типов продуктов нужно употреблять каждый день
Овощи, бобовые, а также продукты, богатые омега-3 жирными кислотами, названы в числе тех продуктов питания, которые врач Матиас Ридл (Германия)…
Подробнее » -
2 ноября
Как прожить дольше: озвучены семь «простых советов» для долголетия
Некоторые изменения в образе жизни могут помочь предотвратить хронические заболевания, которые ассоциируются с более быстрым старением и ранним уходом из…
Подробнее »