ЗОЖ
Оперативная лента новостей о здоровом образе жизни (ЗОЖ) в России и за рубежом.
-
Окт- 2025 -27 октября
Пять полезных свойств яблок
Осень — время собирать урожай и запасаться витаминами. Терапевт Артем Хачатрян рассказал о полезных свойствах яблок.Существует так много сортов яблок, кто каждый точно…
Подробнее » -
26 октября
Признаки дефицита витамина В12
Витамины и минералы играют важную роль в том, чтобы держать нас в тонусе, сохранять уровень энергии и снижать риск различных…
Подробнее » -
26 октября
Продукты, от которых лучше отказаться, если вы худеете
Очень часто мы ошибаемся, принимая за диетические продукты те, которые совсем не подходят для правильного питания. Способствуют обману и уловки хитрых маркетологов.Диетолог-эндокринолог Антонина Гуреева…
Подробнее » -
26 октября
Газировка, печенье и сосиски повышают риск рака кишечника
Мужчинам нужно как можно реже употреблять сладости, газированные напитки и сосиски. Новое исследование показало, что они увеличивают опасность рака кишечника. …
Подробнее » -
26 октября
Что есть осенью: продукты для укрепления иммунной системы
Некоторые продукты действуют как эффективные натуральные иммуностимуляторы, их польза для организма осенью может быть особенной – мы получим сильную защиту…
Подробнее » -
24 октября
Вино представляет особую опасность для женщин
По словам диетолога и эндокринолога Оксаны Михалёвой, употребление вина представляет собой более большую опасность для женщин. В их организме развиваются…
Подробнее » -
21 октября
Пять причин ежедневно пить чай каркаде
Такой напиток как каркаде обладает способностью регулировать артериальное давление. Каркаде – это чай из гибискуса, растения, относящегося к семейству мальвовых.…
Подробнее » -
19 октября
Фолиевую кислоту будут добавлять в хлеб
Власти Великобритании собираются добавлять фолиевую кислоту в хлеб, который продаётся населению. Как ожидается, это должно предотвратить ежегодное появление на свет…
Подробнее » -
19 октября
Назван завтрак, полезный для снижения уровня холестерина
Употребление некоторых продуктов медики связывают со снижением высокого уровня холестерина в крови, опасного для здоровья сердечно-сосудистой системы. Наличие высокого уровня…
Подробнее » -
17 октября
Для кого могут быть опасны баклажаны?
Известный диетолог Маргарита Королева рассказала, чем могут быть опасны баклажаны, и кому их нужно есть с особой осторожностью. Королева напомнила…
Подробнее »