польза орехов

Нужно ли замачивать орехи перед употреблением?

Доктор Светлана Ищенко рассказала, почему орехи обязательно нужно замачивать прежде, чем употребить их в пищу.Орехи обязательно должны присутствовать на вашем столе, если вы хотите…