профилактика болезней сердца
-
Здоровье
Прогулка в быстром темпе в течение 7 минут снижает риск болезней сердца
Упражнения полезны для здоровья сердца, они снижают уровень «плохого» холестерина и помогают снизить кровяное давление. Но более интенсивные упражнения могут увеличить…
Подробнее » -
ЗОЖ
Употребление грецких орехов названо способом продлить жизнь
По словам ученых, употребление грецких орехов может иметь «широкомасштабные последствия» для здоровья позитивного характера: они помогают предотвратить сердечные болезни и…
Подробнее » -
ЗОЖ
«Содержат калий»: диетолог Круглова назвала яблоки полезными для сердца
Врач-диетолог Наталья Круглова заявила, что включение яблок в ежедневный рацион питания способствует защите от болезней сердца. Диетолог Круглова отметила в…
Подробнее » -
Здоровье
Врач Саламатина: жирная еда отодвигает старость, спасая сосуды от поломок, кардиолог Варфоломеев объяснил, какие жиры следует исключить
Сосуды играют ключевую роль в организме, обеспечивая транспорт питательных веществ и кислорода, а также участвуя в выведении отходов. Чтобы поддерживать…
Подробнее »