симптомы нехватки йода

По каким признакам распознать дефицит йода в организме?

Нехватка йода — первая ступень к гипотиреозу. Дефицит может проявляться склонностью к набору веса, отеками, усталостью и нехваткой энергии.Нутрициолог Елена Суханова перечислила наиболее распространенные…