Что дают индивидуальные занятия по растяжке? Занятия оригинальным стретчингом

Зачем стретчинг спортсмену, который и так регулярно тренируется? Дело в том что занятие стретчингом — это занятие по специальной системе упражнений.; Занимаясь в спортивной школе, нужно понимать, что тренировок на растяжку может не хватить для достижения результата, а занятия оригинальным скретчингом гарантируют вам оптимальный уровень гибкости.