ЗОЖ
Оперативная лента новостей о здоровом образе жизни (ЗОЖ) в России и за рубежом.
-
Янв- 2026 -20 января
Как технологии помогают следить за питанием и формировать здоровые привычки
В современном мире грамотное питание уже не воспринимается как временная диета — это часть осознанного образа жизни, который помогают поддерживать…
Подробнее » -
Дек- 2025 -14 декабря
5 удивительных побочек от обычного огурца
Вам кажется, что вы знаете об огурцах все, так как сами выращиваете их в огороде долгие годы? Оказывается, у них…
Подробнее » -
14 декабря
Исследователи: имбирь эффективно понижает уровень сахара в крови
Исследования дают убедительные доводы в пользу включения этой специи в рацион питания – имбирь, как выяснилось, эффективно помогает снижать уровень…
Подробнее » -
14 декабря
Осенью полезно выпивать до пяти чашек кофе в день
Пить осенью натуральный кофе для поддержания здоровья и тонуса организма рекомендует россиянам известный диетолог, эксперт в области питания Михаил Гинзбург.…
Подробнее » -
13 декабря
О чем говорит металлический привкус во рту?
Причины, которые особенно часто вызывают металлический привкус во рту, названы ученым токсикологом Михаилом Кутушовым. Ощущение металла во рту может возникать…
Подробнее » -
9 декабря
Физические нагрузки в состоянии похмелья опасны для сердца
Нарколог Алексей Казанцев: спорт в состоянии похмелья чреват остановкой сердца.В интервью нарколога-психиатра Казанцева прозвучало предупреждение об опасности для сердечной мышц…
Подробнее » -
9 декабря
Диетолог посоветовал не считать желтки вредными из-за холестерина
Диетолог Сергей Сергеев констатировал в интервью, что яичные желтки отнюдь не так опасны для уровня холестерина в организме, как это…
Подробнее » -
7 декабря
Безопасно ли готовить еду на сливочном масле: объяснил врач Кутушов
Жарка на сливочном масле допустима, однако в этом случае необходимо придерживаться некоторых правил, сообщил врач-токсиколог Михаил Кутушов. Токсиколог Кутушов объяснил…
Подробнее » -
6 декабря
Чайный гриб может быть полезным и вредным: врач Соломатина
По словам врача-диетолога Елены Соломатиной, питье напитков на основе чайного гриба может быть сопряжено как с полезными, так и нежелательными…
Подробнее » -
6 декабря
Овощи помогают облегчать болевые симптомы артрита, но какие лучше?
Развитие артрита сопряжено с неприятными болезненными симптомами, но рацион может сыграть ключевую роль в облегчении дискомфортных состояний. Артрит – это…
Подробнее »