Светлана Ищенко
-
Здоровье
Нужно ли замачивать орехи перед употреблением?
Доктор Светлана Ищенко рассказала, почему орехи обязательно нужно замачивать прежде, чем употребить их в пищу.Орехи обязательно должны присутствовать на вашем столе, если вы хотите…
Подробнее » -
Здоровье
Пять привычек, которые убивают наш кишечник
Врач-инфекционист Светлана Ищенко назвала привычки, от которых лучше избавиться. Иначе они сильно навредят здоровью кишечника. Давно не секрет, что 80% нашего иммунитета…
Подробнее » -
Здоровье
Нужно ли сдавать анализы на дефициты перед началом приема витаминов?
Доктор Светлана Ищенко рассказала, в каких случаях нужно сдать анализы, прежде чем начинать прием витаминов, а в каких случаях можно обойтись без обследования.«Для…
Подробнее » -
Топ-6 вредных привычек, которые губительно влияют на состояние волос
Доктор Светлана Ищенко перечислила привычки, которые плохо сказываются на здоровье и внешнем виде волос.Чтобы понять, пора ли лично вам уделить внимание своим волосам,…
Подробнее »