ЗОЖ
Оперативная лента новостей о здоровом образе жизни (ЗОЖ) в России и за рубежом.
-
Ноя- 2025 -4 ноября
Гитаристами мужчины становятся ради других мужчин
Исследование опровергло популярную байку о том, что гитаристы с помощью своего хобби пытаются привлечь внимание красивых девушек. Оказывается, их гораздо…
Подробнее » -
3 ноября
Пить кофе полезно для защиты от болезней сердца и печени, деменции и рака
Употребление кофе снижает риски целого ряда опасных патологий. Пить кофе полезно не только для поднятия тонуса и улучшения работоспособности. Его…
Подробнее » -
3 ноября
4 диетических правила для сердца
Главная причина преждевременной смерти у человечества — болезни сердца. И чем более внимательно мы подходим к питанию, тем сердце более…
Подробнее » -
2 ноября
Шесть типов продуктов нужно употреблять каждый день
Овощи, бобовые, а также продукты, богатые омега-3 жирными кислотами, названы в числе тех продуктов питания, которые врач Матиас Ридл (Германия)…
Подробнее » -
2 ноября
Как прожить дольше: озвучены семь «простых советов» для долголетия
Некоторые изменения в образе жизни могут помочь предотвратить хронические заболевания, которые ассоциируются с более быстрым старением и ранним уходом из…
Подробнее » -
2 ноября
В возрасте после 65 лет нужно отказываться от некоторых продуктов: врач
В интервью терапевта и диетолога Елены Игнатиковой были названы «некоторые продукты», которых лучше не употреблять в пищу людям возрастом старше…
Подробнее » -
2 ноября
Доступный продукт помогает предотвратить рак кишечника: врач Бокерия
По словам врача-кардиолога Ольги Бокерия, для профилактики колоректалного рака полезно ежедневно съедать по банану. Медик рассказала, какие дары природы помогают…
Подробнее » -
2 ноября
Обнажённые фотки — признак комплекса неполноценности
Если вы стремитесь демонстрировать окружающим как можно больше собственной обнажённой плоти, вполне возможно, это проявление комплекса неполноценности. Такое мнение высказали…
Подробнее » -
2 ноября
Чем полезен для здоровья воздушный рис
Так называемый воздушный рис — это идеальный продукт для перекуса, поскольку он полезен для здоровья сердца и кишечника. Данная разновидность…
Подробнее » -
Окт- 2025 -29 октября
Обнаружено удивительное свойство цитрусового мёда
Исследование показало повышенную антиоксидантную активность цитрусового мёда. Его проводили учёные из Университета Западной Шотландии. Британские исследователи доказали, что цитрусовый мёд…
Подробнее »